17 dez 08 - Medical chek up

Hari ini aku di arahkan oleh pihak majikan untuk melakukan full medical check up di Hospital Pakar di jalan Abd Samad Johor Bahru.Ramai gak dari team member di arahkan berbuat demikian untuk mengetahui tahap kesihatan diri masing2. Memang telah lama kami tidak melakukan pemeriksaan kesihatan..at least once a year..sampai disana...buat pendaftaran..ambil sampel darah..x ray..ambil sampel urine..scan pinggang dan perut ( tentunya saluaran air urine sekali kan...) dan ICG ( denyutan jantung )..bermacam wayar dilekatkan kat tubuh badan aku ni..dan disuruh berjalan diatas walking mechine yang akan bertukar tahap kelajuan selepas setiap 3 minit...oooo boleh tahan penat gak...calang2 kesihatan..tak sanggup beb nak lalui kesemua tahap kelajuan tersebut...Aku..ehhhemm..biasalah..setakat ni..alhamdulilah...segala2nya baik dan sihat..aku tak merokok....family back ground ok...kerap gak bersukan untuk maintain tahap kesihatan...alhamdililah..semoga allah mengekalkan tahap kesihatan kepada ku...amin...kepada yang kuat merokok..cubalah sedikit demi sedikit mengurangkan tabiat tersebut agar tahap kesihatan anda terjamin.